Pourquoi courir lentement quand on peut courir vite ?
Emil Zatopek explorera l'entrainement, le revolutionnera en associant le quantitatif au qualitatif. Du «fractionne» tres prise par les coureurs de l'Est a la course en nature, preferee par les nordiques, Zatopek pronera l'effort multiple, les travaux physiques, les sprints, les longues distances... Coureur et athlete complet, il lui arrivait l'hiver de courir dans les forets enneigees de chez lui avec des bottes de l'armee. Lui qui avait commence sa carriere comme ouvrier dans une fabrique de chaussures, il ne se souciait pas de son style ni de son apparence. Seuls l'effort et le record comptaient. «Pourquoi courir lentement quand on peut courir vite ?» Une pensee d'Emil Zatopek a mediter !
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